Back in Blog

söndag 25 augusti 2013

SFIM-puls

Tempo: 93% i snitt. Fanns tydligen 4 outnyttjade procent mot slutet... Sicket slarv!

Linjeloppet. 90% i snitt. Syns tydligt var jag sjönk in i klungans mjuka famn.

Upplagd av Robert Back kl. 22:08
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Etiketter: Cykel

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida
Visa mobilversion
Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)
Den här bloggen har halkat ner i ett slags fortskaffningsmedelsdike. Från allra förstaste början kunde jag skriva om allehanda vansinnesviktiga ämnen. Som gamla störtloppssändningar på SVT och liknande. Så småningom blev det mera och mera cykel, för att slutligen bara handla om cykel (mitt cyklande). Men numera blandar jag lite igen. Så för tillfället dyker det upp lite båt och kajak också.

Jag, jag och mig själv...

  • 1. Till salu (2)
  • Allmänt (10)
  • Båt (15)
  • Böcker (3)
  • Cykel (233)
  • Cykelutrustning (22)
  • Film (4)
  • Flora (2)
  • Foto (2)
  • Fåglar (12)
  • Hund (3)
  • Ingenting (63)
  • Kajak (2)
  • Konst (4)
  • Kräldjur (1)
  • musik (54)
  • Skidor (22)
  • Småkryp (17)
  • Spinning (2)
  • TV (5)
  • Velomobil (65)
  • Väsentligheter (53)

Navelludd

  • ►  2018 (1)
    • ►  juni (1)
  • ►  2017 (6)
    • ►  december (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  april (1)
    • ►  januari (2)
  • ►  2016 (14)
    • ►  december (1)
    • ►  november (2)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (4)
    • ►  juli (3)
    • ►  juni (2)
  • ►  2015 (35)
    • ►  augusti (4)
    • ►  juli (10)
    • ►  juni (6)
    • ►  maj (7)
    • ►  april (6)
    • ►  mars (2)
  • ►  2014 (50)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (2)
    • ►  augusti (6)
    • ►  juli (9)
    • ►  juni (6)
    • ►  maj (4)
    • ►  april (8)
    • ►  mars (13)
    • ►  februari (1)
  • ▼  2013 (86)
    • ►  december (1)
    • ►  oktober (3)
    • ▼  augusti (9)
      • Postgångsklagan II
      • The pendelman
      • SFIM-puls
      • Taggad. Riktigt taggad!
      • SFIM
      • Nej fler strutar blir det! ...Eller ett skrytinläg...
      • Efter SFIM-tempot
      • Postgångsklagan
      • Träningsmängden ger resultat
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (5)
    • ►  maj (2)
    • ►  april (4)
    • ►  mars (15)
    • ►  februari (25)
    • ►  januari (21)
  • ►  2012 (284)
    • ►  december (20)
    • ►  november (28)
    • ►  oktober (32)
    • ►  september (16)
    • ►  augusti (20)
    • ►  juli (28)
    • ►  juni (30)
    • ►  maj (23)
    • ►  april (33)
    • ►  mars (39)
    • ►  februari (15)

Andras navelludd:

  • Jans Funderingar
    Det är två mynt – inte två sidor av samma
    3 månader sedan
  • Mickes nya och bättre blogg
    Excessive exercise training causes mitochondrial functional impairment and decreases glucose tolerance in healthy volunteers
    3 år sedan
  • Pettsson - No Pain, No Gain
    3 saker som hänt under en månad i hyperdrive fart
    6 år sedan
  • en vag cyklist
    2018
    6 år sedan
  • Ekens Träning
    vid liv och nån slags positiv utveckling
    8 år sedan
  • SYNBARLIGEN
    Hälsosam diet och motion... IFD skulle det vara något?
    10 år sedan
  • Bigmollos härliga cykelblog.
    Äntligen vår!
    11 år sedan
  • När Patrik själv får välja!
    Landsvägsturerna
    12 år sedan
  • Medvind o peesas
  • Tony Stoor

Velomobil:

  • Velostrada
    10 years have passed as a Velonaut
    4 år sedan

Bloggintresserade

Om mig

Mitt foto
Robert Back
Visa hela min profil
Temat Häftigt Ab. Använder Blogger.